[...] obecnie z uzależnieniem od narkotyków. Jeśli chodzi o moje podejście do słodkiego, to jest myślę wypośrodkowane. Nie lubię bardzo słodkich owoców i generalnie dań na słodko. Już jako dziecko wybierałam niedojrzałe jabłka i sliwki, bo były ekstra kwaśne. Zamiast naleśnika ze słodkim twarogiem wezmę takiego na ostro z tuńczykiem, a bułka z [...]
[...] 1600kcal , będzie ciężko się nabić czymkolwiek, dlatego zaczynam od rana i daje truskawki, 2 bułki grahamki z czekoladą gorzką do smarowania, potem w knajpie nalesniki na słodko + burgera z frytkami opitole, 2 snickersy i potem będę myślał jeszcze co . Aha i tak dla sprostowania bo motam już , zmeczony jestem , wtedy kiedy szło ww,białko i [...]
[...] Opis: Menu: Powrót z delegacji. Jeszcze centralnie przed długim weekendem. Zresztą w piątek jak wracałem, też nie było ciekawie. Ale wtedy przynajmniej miałem na słodko powrót %-). Tym razem powiedziałem STOP. Oprócz paru jeżyków podczas narady (wpisałem snickersa, ale mnie więcej tyle zjadłem), bilans w miarę ok. Nie miałem zamiaru [...]
[...] 80g, marchew x3, kakao; (25/65/15) 12.15: brzoskwinia, WPC 20g, płatki jaglane 65g, orzechy brazylijskie 15g; (25/60/15) głód i słabość (w głowie) przed = nie dla śniadań na słodko; też i przejście z bogatych w tłuszcze, i kalorie 15.45: kakao x2, marchew x2, pomidor x3, cukinia x2, sardynki w oliwie z puszki, płatki owsiane 50g; (30/60/15) [...]
[...] wczesniej przed treningowy kasza jeczmienna jajka,oliwa,warzywa,jakas szynka powstał omlet keczup 15.10-16.15 TRENING 17.00 po treningowy makaron durum piers z kuraka sos słodko kwasny własnej roboty 19.30 dopiero bede jadł chleb razowy wątróbka drobiowa oliwa warzywa 21.30-22.00 gdzies tak pojdzie twarog chyba na słodko z cynamonem i [...]
Zrobiłam Danio :) Tyle, że zamiast rodzynek (za którymi nie przepadam) dodałam banany. Wyszło pysznie, ale ja strasznie lubię na słodko, a to takie nie było. Co mogę dodać by było i słodko i zdrowo?? Dałam mojejmu 1,5 rocznemu chrześniakowi, tyle, że posłodziłam i dzieciak był zachwycony :D Strasznie zapycha :) W lodówce jeszcze cała micha tego, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie umie wypośrodkować stylu życia robi coś na 100 % tyra po 3 treningi dziennie dieta też mega po czym przychodzi kryzys psychicznie gdyż ciało nie ma odpoczynku psychicznego i następuje sprzężenie zwrotne czyli nic nie robienie + objadanie ps. dla Ciebie Lauro moja kolacja na słodko /SFD/Images/2015/5/6/6931adf081934bd4b6b65fac10d01c80.jpg
[...] trzymałem się górnej granicy a nie dolnej jak wcześniej Dieta: omlet z 2 jajek i muslei kostka białego sera i 2 bułki ziemniaki+4 schabowe+ogórki jakieś takie śmichotne na słodko sałatka warzywna na ryżu z bułką porcja volumaize ---------------------------------------------------------------- Czwartek-wolne dieta-wstałem dopiero po 14:00 więc [...]
[...] @-| wczesniej zazeralam sie plackiem bananowym ;-D wroce sobie zreszta kiedys do niego, bo sie troche stesknilam %-) Ja jutro też placuszki owsiane, ale w wersji na słodko w wersji na slodko to ja jem tylko owsianke, bo wtedy dodaje bialko smakowe.. chociaz w sumie bananowy placek byl slodki, ale j/w- dawno nie jadlam i juz o nim [...]
To u mnie jak u Lasicy,może byc omlet 5x ed :-D Z lżejszych posiłków na słodko to polecam naleśniki :-) Nadzienie Skyr/Twaróg+WPC lub jakis owoc :-) Dziennik oczywiście obserwuje :-) Należymy do jednego teamu ;-D
Rossi Lena przecież nie jem tego razem. najpierw kurczak , a później truskawki ja nie umiem gotować a wy mi tutaj jakieś wymyślacie potrawy kurczak na słodko Grzechmek dziękuję nie wiem jak smakuje kurczak na słodko nigdy nie próbowałam Dzisiaj ładowanie Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-21 10:06:19
[...] ale jakoś się radzę :-) Dzisiaj off od siłki,z rana wleciała taka o to pizza na kalafiorowym spodzie. /SFD/2017/3/9/fd8c7d08436e4f5182fe7e459604f04d.jpg Później: 2. Omlet na słodko z kalafiorem (owsiane,otręby,kalafior,wiórki) z polewą twarogową 3. Pieczone ziemniaki z schabem,olej lniany 4.Makaron,Wędzony kurczak,olej lniany [...]
[...] na bogato :-D Jak w smaku cytrynian magnezu, bo trochę tańszy jak w tab i się zastawiam czy nie kupić w prochu. Basmati wchodzi elegancko. Jaśmnonowy dobry do deserów na słodko:-) Cytrynian mam pomarancz i smakuje jak orenżadka. Teraz kupię 100% bez dodatków i dam cyna. Pewne kwaśny będzie. Ale i tak lepszy niż czyste bcaa;-) czy chlorek [...]
Skoro o omlecie ryżowym temat, to podepnę się i wrzucę swój przepis, wersja na słodko: 4 jaja 75g płatków ryżowych Banan Mus jabłkowy własnej roboty (jabłka dusimy na wodzie, na koniec ją odparowujemy i mamy mus). Cynamon, kakao. Płatki zalać wrzątkiem na minutę, odcedzić, wbić jaja, wkroić banana, sypnąć cynamon i kakao, wymieszać. Na patelkę, z [...]
[...] stwierdziłam że muszę to całe zeżreć bo nie chcę tego w domu już :)) I kolacja miała być inna ale się tak zasłodziłam że to co było w planie już mi nie pasowało bo też na słodko więc na szybko zmieniłam miskę. Uffff..... Wyspowiadałam się. Trening: 60 minut pole dance. Bardzo mnie bolało i brzuch słaby. Dzień 61 05.11 Trening B 1a. przysiad [...]
Dzień 77 21.11 Miska: Całkowicie rozjechana na pewno ale nie taka zła biorąc pod uwagę okoliczności łagodzące :D Na śniadanie placki na słodko z jabłkiem. (płatki jaglane, jajka, serek homo naturalny) + jajka na miękko + sos z serka homo i wheya waniliowego Prawie cały dzień spędziłam w studiu tatuażu. Sam tatuaż zajął 6 godzin plus przygotowanie, [...]
[...] łososiem, marchewką i ogórkiem małosolnym - super pycha Obiad: Kaczka z grilla, kasza gryczana, pomidor malinowy i ogórek małosolny- nie wiedziałam że pomidor malinowy na słodko jest taki dobry Kolacja: Goooofry gryczane z borówkami. Już nie mogę się doczekać. Trening góra Przed treningiem mobilizacje, i mordercze tempo na wiośle 1. [...]
[...] Obiad: baranina po hindusku z pitą pełnoziarnistą Przekąska: chia z mleczkiem kokosowym, odżywka, brzoskwinią i bananem Kolacja: Jakiś omlet ale nie wiem czy na słodko czy na słono, poczekam jaka będzie wena Dobrze mi tak jeść intuicyjnie.. Zobaczymy jak daleko na tym zajdę. Dzisiaj na pole dance było kiepsko. Sił mniej niż ostatnio [...]